Давящая боль в глазах - причины и возможные последствия
Здоровье глаз напрямую зависит от того, умеете ли вы контролировать нагрузку на зрение и обеспечиваете ли глазам достаточный отдых. Эксперты федеральной сети оптик «Счастливый взгляд» рассказывают, как снять усталость с глаз и снизить нагрузку на зрение, если вы работаете за компьютером. Запишись на бесплатную проверку зрения. Любой зрительный дискомфорт говорит о том, что пора сделать перерыв в работе и дать глазам возможность отдохнуть. Специалисты выделяют основные симптомы, которые говорят о перенапряжении зрительной системы:. Будьте внимательны, эти симптомы могут сигнализировать и о наличии серьезных зрительных нарушений!
Вокруг чтения и его воздействия на зрение существует много мифов: одни говорят, что оно обязательно приводит к близорукости, другие говорят о том, что навредить может только плохое освещение. Разбираемся, где выдумка, а где — научный факт, и учимся «безопасной» технике чтения. Это правда: чтение сильно нагружает глаза, потому что оно требует огромных усилий для зрительных анализаторов. Особенно сильно напрягается хрусталик, потому что ему нужно контролировать аккомодацию — способность глаза фокусироваться. Глазодвигательные мышцы тоже выполняют огромную работу, когда мы перемещаем взгляд от строчки к строчке. Поэтому, конечно, глаза устают от чтения.
Нечеткое изображение, периодическое двоение в глазах, усталость не всегда говорят о глазных заболеваниях или ухудшении зрения. Возможно, это астенопия. Название незнакомое, но само состояние знакомо всем. Таким термином офтальмологи называют усталость глаз в результате длительной интенсивной работы.
Похожие статьи
- Как быстро сделать пиццу своими руками - Пицца - 123 рецепта приготовления пошагово nu
- Как сделать проставки под динамики своими руками - Изготовление проставок под 16-е динамики
- Когда отращиваешь челку прически - Вязаные жакеты схемы и модели с описанием. Вязание жакетов
- Как сделать в майнкрафте электричество