Скамьи для жима штанги лежа
На специальную втулку навешиваются диски диаметр дисков 26 или 50 миллиметров. В комплект входит замок д. Размеры скамьи: х 51 х 50 высота от пола до сиденья или высота спинки в вертикальном положении см. Размеры стоек: 67 х х высота мин. Максимальная нагрузка на скамью: кг. Нагрузка на опцию для ног: максимум 38 кг.
В этой статье вы можете скачать чертежи тренажера скамья для жима лежа. Скамья для жима лёжа - самый популярный и распространённый спортивный тренажер, особо любимый всеми атлетами. Заходя в тренажерный зал, начинающий спортсмен, как впрочем и многие профессионалы бегут именно к скамье для жима лёжа. Конечно же её роль в наращивании мышечной массы сильно преувеличена и спортсмены излишне концентрируются на ней, забывая про другие не менее важные группы мышц, а в действительности - более важные.
Скамья для жима лежа ЗлатГриф
Поговорим о том, как, имея готовые чертежи, сделать скамью для жима лёжа своими руками. Почему именно скамья для жима лёжа? Да потому, что это один из самых популярных и востребованных тренажёров, с помощью которого можно эффективно тренироваться дома в любое удобное время! Где взять чертежи для изготовления скамьи для жима лёжа? В сети их достаточно много, причём имеются различные чертежи для изготовления скамьи: со спинкой и без, с фиксаторами и самые примитивные варианты. Если вы — начинающий спортсмен и пока не можете похвастать выдающимися результатами в сфере проведения силовых тренировок без тренера, то обычная простая скамья без спинки вам вполне подойдёт на начальных этапах, тем более, что делать её проще всего, и чертежи для этого не потребуются.
Похожие статьи
- Монтажная схема своими руками - Как сделать откатные (сдвижные) ворота своими руками - чертеж
- Мотоблок нева прицеп чертеж - Навесное оборудование для мотоблока Нева МБ-2, описание, фото
- Катер из дерева своими руками чертежи - Поделки из дерева своими руками - Часть 2
- Петлевяз рыболовный чертежи - Вязание поводков: самодельный петлевяз и крючковяз - Самоделки для