Как научиться рано вставать: 5 советов
Здравствуйте, участники форума! Расскажите, пожалуйста, — как вы справляетесь с раздражением, при уходе за очень пожилым родителем? Мне порой кажется, что она притворяется.. Плохо видит, но, когда ей кажется, что я не дома — четко идет в туалет и на кухню. Когда знает, что я дома — шарашиться по всей квартире, натыкаясь на стены, высаживаетсся в ванну, вместо унитаза.
Автор фото, Getty Images. Возможно, вы считаете, что существует не так уж много причин подняться с постели. Там тепло, снаружи холодно, и вы можете избавиться от проблемы простым нажатием кнопки "Стоп" на будильнике. Покинуть свой кокон вам стало еще труднее, поскольку этот момент знаменует начало зимы и означает, что всего через несколько недель вам придется просыпаться, когда на улице еще темно.
Все как будто не по-настоящему». В третьей лекции нашего сериала «Пора к психологу» Ирина Шумская рассказывает, что с этим делать. Если часто оставлять эти кусочки себя позади, то наступает момент, когда мы абсолютно опустошены, нам больше нечего «отщепить». И тогда приходит ангедония , депрессия, отсутствие смысла. Решение не в том, чтобы найти какой-то смысл и применение себя, а в том, чтобы вернуться и собрать эти кусочки, которые пришлось вытеснять, «отрезать» от себя. Бывает травма от одного события например, человек попал в аварию , а есть такое понятие, как комплексная травма.
Похожие статьи
- Как быстро сделать пиццу своими руками - Пицца - 123 рецепта приготовления пошагово nu
- Как сделать в майнкрафте электричество
- Из чего сделать шноркель на ниву своими руками - Нива Клуб - Шноркель. Выбор, установка, эксплуатаци
- Как сделать проставки под динамики своими руками - Изготовление проставок под 16-е динамики