Наверняка вам знакомо такое состояние, когда опускаются руки и хочется просто лежать и смотреть в потолок. В этот момент нет сил заниматься даже самыми простыми делами: приготовить обед или убраться в квартире. Психологи называют такое состояние выходом из ресурса, то есть отсутствие мотивации, наполненности и энергии.
Если кажется, что все идет наперекосяк, просто вспомните об этих 8 вещах. Полегчает.
Иногда так бывает, что человек, прожив какой-то отрезок своей жизни вдруг понимает, что он проживаю не свою жизнь, а чужую. Возникает ощущение, что он все это время следовал чужим установкам и жил по сценарию, навязанному другими. Человек живет не чувствуя себя живым. Он вроде бы что-то делает, общается с людьми, но его не покидает чувство недовольства жизнью. Попытки убедить себя в том, что все нормально, проваливаются. Чувствуешь себя актером, играющим роль.
Автор: Анастасия Синельникова. Самое верное решение — отказаться от ожиданий, какой именно должна быть твоя жизнь и позволить ей просто происходить. Я понятия не имела, что приду в ту сферу, в которой смогу реализоваться и чувствовать себя на своём месте, не предполагала, что у меня будет та самая, абсолютно «моя» квартира и ещё огромная куча вещей и осознаний, которые нашли меня сами в правильное время, когда я была к этому готова. Будто пазл встал на своё место, которое всегда было для него свободно.
Вы когда-нибудь чувствовали себя лососем, плывущим против течения? Кажется, что вы прилагаете все усилия, а неукротимые силы отбрасывают назад. А может, вы ощущали себя белкой в колесе, которая проживает бесконечный день сурка? Напряженная работа, домашняя рутина, проблемы, стресс.
Похожие статьи
- Монтажная схема своими руками - Как сделать откатные (сдвижные) ворота своими руками - чертеж
- Как быстро сделать пиццу своими руками - Пицца - 123 рецепта приготовления пошагово nu
- Как сделать проставки под динамики своими руками - Изготовление проставок под 16-е динамики
- Из чего сделать шноркель на ниву своими руками - Нива Клуб - Шноркель. Выбор, установка, эксплуатаци