Как выжить в мороз: советы замерзающим
У млекопитающих, к которым относится и человек, температура тела постоянная, но при сильном воздействии холода внутренние механизмы терморегуляции оказываются неспособны ее поддерживать. Наступает гипотермия, или переохлаждение, которая характеризуется понижением температуры тела ниже 35 градусов Цельсия. При этом нарушается нормальный обмен веществ и жизненно важные функции организма, что может привести к смерти. Сначала организм пытается бороться: снизить потерю тепла, усилить приток крови к жизненно важным органам за счет конечностей, которые начинают неметь и замерзать, пытается согреться мышечным сокращением дрожью и ускорением обмена веществ. Если это не помогает, сосуды начинают расширяться, отдавая тепло прилежащим тканям.
На большей части России, зима - это морозы. Как вести себя при низкой температуре. Что носить из одежды. Какой должен быть рацион питания. Что делать если подмёрз. Советы из мира медицины и науки.
Морозная погода установилась на территории Пружанского района, но пострадать от переохлаждения можно даже при плюсовой температуре. Холод пагубно влияет в первую очередь на мелкие кровеносные сосуды человека. Сосуды в конечностях сужаются, чтобы сохранить тепло. Именно за счет этого приток крови к внутренним органам увеличивается и поддерживается внутренняя стабильная температура тела.
