Рулет из куриного фарша с овощами
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Куриное филе промойте и обсушите бумажным полотенцем. Разрежьте мясо вдоль на две части, но не до конца, выложите на пищевую пленку и отбейте. Приправьте солью и перцем. Огурец очистите от кожуры, нарежьте тонкими пластинками. Перец и помидоры нарежьте тонкими длиными полосками.
Автор: Катерина, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
- Сезонное меню
- Это один из моих любимых рецептов.
- Открыть упаковку с рулетиками и дать постоять при комнатной температуре 1 час. Овощи кабачок, баклажан, перец нарезать на крупные кусочки.
- Такой куриный рулет наверняка понравится поклонникам правильного питания. Кроме того, его можно смело готовить даже детям.
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Рулет из куриного фарша с овощами 2. Приготовил : Galina. Блюдо: Закуски. Количество порций Приготовьте куриный фарш с добавлением пшеничной булочки и репчатого лука.
