Почему малыш просыпается ночью: 10 основных причин
Почему ребенок плохо спит ночью? Когда мой малыш будет спать всю ночь без пробуждений? Как сделать так, чтобы мой малыш хорошо спал днем?
Почему ребенок не спит ночью и что с этим делать
В 4 месяца происходит одно из важнейших событий для формирования хорошего сна — мозг вашего ребенка созревает в достаточной мере для того, чтобы спать теперь по «взрослому» сценарию. Немного подробнее о физиологии детского сна можно посмотреть тут. Это значит, что ваш ребенок теперь спит с теми же циклами и фазами сна, что и вы, а длительность и последовательность этих фаз также приближается к вашей. И теперь малыш может спать дольше и лучше, если у него нет негативных ассоциаций и он не переутомлен. Правда иногда случается и так, что на какое-то время малыш начинает спать еще хуже, чем раньше.
Хочу поделиться с вами интересным случаем из моей практики, который, я уверенна, будет полезен для вас, особенно если ваши малыши достигли возраста 5 месяцев. С недавнего времени я стала консультировать замечательную многодетную маму, у которой трое детей: 4,5 года, 2,5 года и 8,5 месяцев. Самым младшим из её детей стало тяжело засыпать ночью, его сон стал беспокойным, и он часто просыпается со слезами. Время от времени малыш просыпается ночью и остается бодрствовать. В сумме за сутки он спит около 15 часов: 4 часа днем и 11 часов ночью. Однако, четкого режима у него не было.
.png)
