Почему бывает тревога и депрессия с похмелья
Вечер, проведенный в компании с алкоголем, нередко заканчивается тем, что на следующий день человек с трудом встает с кровати. Похмелье не щадит никого: оно настигает мужчин и женщин, молодых и пожилых, толстых и худых. Возможно, именно поэтому вокруг него сложилось множество мифов. Одни уверяют, что защитить от последствий алкоголя может особая жирная диета, другие считают, что похмелья не бывает от некрепкого спиртного, а третьи становятся адептами странных теорий о смешении напитков. Можно ли предотвратить неприятные последствия и существуют ли способы облегчить похмелье?
В наш век информационных технологий люди живут в бешеном ритме, стараются все успевать и добиваться наивысших результатов в чем бы то ни было, а еще быть в курсе всего происходящего и постоянно узнавать новое. Такой образ жизни — постоянный стресс для нашей психики, и далеко не каждая способна выстоять под натиском. Как следствие — по данным Всемирной Организации Здравоохранения на начало года более миллионов человек в мире страдают от депрессивных расстройств. При этом, ежегодно тысяч людей заканчивают жизнь самоубийством, что является второй по значимости причиной смерти мужчин и женщин от 15 до 30 лет. Статистика пугающая, но, по мнению специалистов, это только начало, и в будущем процент заболеваемости психическими расстройствами вырастет в разы. Сегодня особую актуальность приобретает взаимосвязь депрессий и суицидов с еще одной важной проблемой — алкоголизмом.
Автор фото, Getty Images. Вы открываете глаза, и ужас вдавливает вас в подушку. В соцсетях остались следы прошлой ночи, но при мысли о них вас парализует страх. Это - шеймовер, в России также известный как бояки, или похмельный стыд.
