Кальмары по-китайски - это сочная закуска с ярким вкусом, которую смело можно подавать на праздничный стол. Перекус подойдет и для повседневного питания. Это великолепное изменение ежедневного меню. Помимо восхитительного вкуса, блюдо имеет значительную пищевую ценность и низкую калорийность.
Салат «Цезарь» с кальмарами
Замороженные кольца кальмаров опустите в кастрюлю с кипящей водой и варите минут после повторного закипания. Затем выложите в дуршлаг, чтобы стекла вся вода. Петрушку переберите, отрежьте концы стеблей, вымойте под проточной водой, обсушите и нарежьте. Чеснок почистите, вымойте и измельчите в прессе или мелко нарежьте ножом. В небольшую чашку выжмите сок из половинки лимона, хорошо перемешайте с чесноком, оливковым маслом, солью и черным перцем. Вторую половинку лимона нарежьте ломтиками.
Категория: блюда из морепродуктов. Борщ с кальмаром Борщ с морской капустой Ботвинья способ первый Ботвинья с раковыми шейками Бутерброды на поджаренном хлебе. TG-каналы VB-каналы. Куки не обнаружены, не ЛК.
- Ингредиенты для «Салат из кальмаров, помидора и ананаса»:
- Категория: блюда из овощей.
- Натуля70 Поваренок 7 уровня. Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов.
- Сложность Средний Кол.
- Сезонное меню
- Салат с капустой и кальмарами можно даже подать на праздничный стол, только подавайте его порционно. Для приготовления салата используем молодую белокочанную капусту с нежными зелёными листиками.
- Этот морепродукт является источником необходимых для организма веществ: витамина В, цинка, Омега-3 и йода.
- Очень питательный, вкусный, но малокалорийный салат из кальмаров разнообразит ваше меню правильного питания.
- Ingredients
- Кальмары очень полезны : они содержат белок, витамины С, Е и групп В, многочисленные минералы и микроэлементы.
- Люди издавна употребляют в пищу морепродукты: креветки, осьминоги, крабы, кальмары, устрицы, гребешки. Иногда их едят сырыми, не обжаривая и не отваривая.
- А вы знаете, что кальмары- поистине диетический и очень полезный продукт?
В настоящее время морепродукты перестали считаться деликатесом, их свободно можно приобрести практически в любом магазине. Однако, не многим известно, какую исключительную пользу для организма они представляют. Проводя весь период своего существования в насыщенной минералами среде, они питают организм редкими видами витаминов, которые так необходимы человеку в условиях современного ритма жизни.
Похожие статьи
- Филе с начинкой рецепт с фото в духовке - Рулетики из куриного филе с начинкой: пошаговый рецепт с ф
- Как быстро сделать пиццу своими руками - Пицца - 123 рецепта приготовления пошагово nu
- Украшения на машину на свадьбу своими руками пошагово - Украшения машин на свадьбу своими руками. Св
- Коляска для мальчика из памперсов своими руками пошагово