Сбился режим сна у младенца что делать

Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель — не терпите, обратитесь к консультанту по сну. Малышке 9 месяцев и у нас после того как переболели начался дурацукий режим..

Как вернуть привычный режим после длительных каникул?

Каникулы пролетели как один день… И сегодня, в первый рабочий день, мы расскажем вам как вернуться в привычный режим после длительных зимних каникул. Если несмотря на все ваши усилия сохранить привычный режим дня , режим сбился, а сон нарушился — не расстраивайтесь. Вы вернулись и скорее хотите поделиться впечатлениями от поездки с родственниками и друзьями? Не спешите с приглашением гостей, постарайтесь отложить все планы до тех пор, пока малыш не вернется к прежнему режиму и как следует не отдохнет от поездки. По возможности, запланируйте один день на восстановление режима и сил после приезда домой.

Автор: Гаврилюк Ирина Мирославовна. Нет, вы этого не представляли, и даже не мечтали об этом. Но регресс сна в 4 месяца — это абсолютно нормально и, главное, временно.

Крайне сложно на каникулах не сбить распорядок дня ребенка. И ведь родители делают это не из плохих побуждений, а совсем наоборот. Разве можно отправлять ребенка в кровать в обычное время, когда вечером на улице так красиво салюты, фонарики и гирлянды по всему городу и хочется гулять? Укладывать его спать, а самим сидеть в соседней комнате и пересматривать любимые праздничные фильмы? Вообще-то, можно. Лучше не ломать, чтобы потом не пришлось чинить.

Похожие статьи

• Поделки своими руками из мячиков - Сделай сам - всё для себя и дома своими руками
• Блестки для ногтей как использовать дизайн - Втирка для ногтей. Как использовать, наносить, как дела
• Как сделать в майнкрафте электричество
• Из чего сделать шноркель на ниву своими руками - Нива Клуб - Шноркель. Выбор, установка, эксплуатаци