Скандинавская ходьба с палками своими руками - Скандинавская ходьба

Ходьба полезна, скандинавская ходьба — полезна вдвойне. Стоит взять в руки палки, и вы заставите работать не только мышцы ног и ягодиц, но и плечи, руки, пресс. Конечно, если вы владеете техникой.

Скандинавская ходьба с палками

Используя наш сайт , вы даете согласие на обработку файлов cookie и пользовательских данных. Краткая история возникновения скандинавской ходьбы Чем полезна нордическая ходьба? Все чаще в парках можно заметить широко шагающих людей с палками, похожими на лыжные. Это — любители скандинавской ходьбы.

Что такое скандинавская ходьба и почему к ней стоит относиться серьёзно, ведь часто кажется, что простая ходьба с палками без лыж не может принести большой пользы. Современное общество породило стереотипы, например: чтобы оставаться сильным и выносливым многие годы, надо бегать марафоны и ходить в «качалку». Однако, реальная жизнь привела нас к другим правилам.

Пн-Пт: Сб-Вс. Красота и здоровье. Тренажеры и аксессуары. Палки для скандинавской ходьбы.

Похожие статьи

• Голова лошади на палочке - Woodcar - лошадки на палке
• Самодельная картофелекопалка своими руками видео
• Суп пюре из чечевицы по-турецки рецепт
• Порошковые распылители - Русская баня своими. - stroy-banya