Диетический крем-суп из брокколи
Суп-пюре из брокколи — вкусный и нежный кремообразный суп для диетического питания. Готовить его можно из замороженной брокколи, которую необходимо достать из морозильной камеры примерно за 30 минут до приготовления. Кстати, витамины в замороженной капусте сохраняются лучше, чем в свежей, при условии, что её не размораживали—замораживали. Этот диетический суп-пюре вы можете включить в детское меню. Даже самые привередливые малыши, вряд ли поймут, что входит в его состав, а цвет, если не переваривать капусту, получается нежно салатовым, поэтому блюдо выглядит чрезвычайно аппетитно! Говорят, что польза брокколи несколько преувеличена, чему виной, как всегда, коммерция.
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Диетический крем-суп из брокколи 6. Приготовил : Елена Alex. Количество порций 3.
- Диетический овощной суп из брокколи и цветной капусты
- Суп из брокколи диетический и постный — это рецепт одного из самых быстрых в исполнении супов.
- Картофель очистить от кожуры, помыть и порезать на маленькие кубики. Лук порей порезать полукольцами.
- Мои дети любят такие завтраки.
- Пошаговый рецепт с фото
- Уровень сложности Средняя. В этом простом рецепте крем-супа брокколи готовится вместе с луком, сельдереем, чесноком и свежей зеленью и превращается в вкусный сливочный суп.
- Автор: Софья Глухова, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
- Okoolina Поваренок 8 уровня.
- Breadcrumbs navigation
- Время подготовки: 5 мин. Время приготовления: 30 мин.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Сегодня в нашем меню — суп-пюре из брокколи.
Суп из брокколи с тыквой — лишнее подтверждение тому, что диетические блюда могут быть не просто низкокалорийными, но и очень вкусными. Взбейте все погружным блендером. При помощи слитого отвара можно контролировать густоту супа. Не забудьте добавить соль и перец. Подпишись на наш канал Яндекс. Присоединяйся к нам в Telegram.
