Цветная капуста с соевым соусом рецепты - Брокколи и цветная капуста с соевым соусом

Сегодня хотим поделиться с тобой лучшими рецептами блюд с цветной капустой. Разобрались, как правильно ее варить, жарить и запекать, с чем сочетать, и что еще с ней можно приготовить! Тебе понадобится: 1 кочан цветной капусты, 1 яйцо, мл сметаны, г сыра, 1 зубчик чеснока, специи, зелень.

Цветная капуста в кисло-сладком соусе

Раскаляем масло на сковороде и выкладываем в сковороду фасоль. Ставим на средний огонь, накрываем крышкой и тушим минут 5, периодически помешивая если фасоль замороженная, то время необходимо увеличить до 10 минут. Выкладываем в к фасоли нарезанную полукольцами морковь и тушим смесь еще минут 7.

Теги: брокколи цветная капуста похудение легкий рецепт. Новинки Подарки. Для дома. Завтраки Закуски и гарниры Основные блюда Десерты Напитки.

На оливковом масле можно использовать растительное масло , обжариваем лук и перец минуты. Промываем овощи в тепловой воде, разделяем на соцветия и выкладываем на сковороду. Добавляем немного воды и тушим под крышкой минут Добавляем соевый соус и еще держим на огне 1 минуту. Брокколи и цветная капуста с соевым соусом.

Похожие статьи

• Тату цветное на плечо
• Вкусные пироги с капустой и с грибами
• Домашний блинный торт рецепт с фото - Блюда из цветной капусты, рецепты с фото на RussianFood
• Фото приготовления цветной капусты в духовке